女性都希望拥有傲人的双峰和白皙水嫩没有瑕疵的容颜，为了达到这个目标不惜花费大量金钱和时间，但是往往收效甚微。小编今天就告诉各位MM有五款美食能够让女人既美胸又养颜。
盐水虾
材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。
做法：
1.水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。
2.虾变色后捞起即可。
作用成份：斑节虾
作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。
豆鼓蚵
材料：蚵3两、豆鼓1汤匙、葱、姜、蒜、九层塔。
做法：
1.起油锅放入葱、姜、蒜爆香。
2.放入蚵同炒。
3.起锅前加入九层塔炒拌关火。
作用成份：蚵
作用原理：蚵具高矿物质蛋白。
玫瑰香附顺肝汤
材料：香附1钱、干燥玫瑰花7朵、猪肝6两、姜3片、葱2根。
调味料：酒1小匙、太白粉1小匙、盐适量、橄榄油1 小匙。
做法：
1.将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤
2.猪肝洗净切成薄片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。
3.再将做法1之汤汁煮滚，滴数滴橄榄油，入猪肝-葱-姜-快火煮片刻，加入盐酒调味即可。可以丰胸，还能调理经期疏肝解郁。
芦笋手卷
材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。
做法：
1.将以上材料烫热。
2.放入紫菜中卷起。
作用成份：芦笋
作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体.
花生炖猪脚
材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
做法：花生猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。
作用成份：花生、猪脚。
作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。
[闪愈网(www.shanyuwang.com)特别提醒]
食疗的方法要比用化妆品进行美胸养颜安全的多，食疗毕竟是摄取日常生活中常见的健康食物，不会产生像化妆品那么多的副作用，因此，不需花费大量金钱也能达到效果，何乐而不为呢。