近年来，中医药材养生越来越多的受到大家的关注，是大家共同话题之一，决明子价格低廉，又具有一定的减肥，降脂，降压等多种对三高及肥胖人群有利的功效，使得其身影走上了各大超市的柜台推荐．也成了电视报纸上面的长客．今天我们就来为大家介绍一下：它的功效与作用及食用方法，从各方面对它进行详细的阐述．
决明子的功效与作用及食用方法简介：决明子为一年生、直立、粗壮草本,高1～2米。偶数羽状复叶，长4～8厘米，叶柄上无腺体，叶铀上每 决明子-植物性状
对小叶间有棒状的腺体1枚，小叶3对，纸质，倒心形或倒卵状长椭圆形，长2～6厘米，宽1.5～2.5厘米，顶端钝而有小尖头，基部渐狭，偏斜，两面被柔毛，小叶柄长1.5～2毫米，托叶线形，被柔毛，早落。花秋末开放，腋生，通常2朵聚生，总梗长6～10毫米，花梗长1～1.5厘米，丝状，萼片5枚，膜质，下部合生成短管，外面被柔毛，长约8毫米，花瓣5，黄色，下面二片略长，发育雄蕊7枚，子房无柄，被白色柔毛。荚果纤细，近线形，有四直棱，两端渐尖，长达5厘米，宽3～4毫米，种子菱形，光亮。
清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。
钝叶决明 种子含蒽醌类化合物, 主为大黄素、大黄素甲醚、大黄酚、芦荟大黄素、以及钝叶素（obtusifolin）、决明素（obtusin）、黄决明素（chryso-obtusin）、橙黄决明素（autrantio-obtusin）及它们的甙类和大黄酸等, 尚含决明甙．此外含粘液、蛋白质、谷甾醇、氨基酸及脂肪油等。
建议的治疗方法如下：给小孩煮点食疗方药 菊楂决明饮
［配方］菊花10克，合欢花 10克
生山楂片15克，草决明子10克。
［制作］将决明子，同菊花、生山楂片，同煮取汁，加入适量红糖即可。
［用法］代茶饮，3-4次/日。
［功效］疏风平肝，益脑 润肠 通便。
［主治］对阴虚阳亢 扭转不安小孩有帮助、大便秘结等症有效。
以上是闪愈网(www.shanyuwang.com)小编为大家介绍的决明子的功效和作用，还有决明子的食用方法，你都记住了吗？想要了解更多请继续关注闪愈网(www.shanyuwang.com)饮食养生频道。