决明子的功效有哪些 决明子的减肥功效
2012年03月25日
相信大家对决明子并不是很熟悉，别看它样子不起眼不好看，可是它的功效是大家想不到的。它可以使人们排便通畅、可以名目、可以降血压降血脂等等。下面让中国养生小编具体的为大家介绍下，决明子到底有什么奇效？
相传，古时候有位老道;虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明于罢了。
现代药理研究证实，决明茶辅助医药防治各种眼并高血压，高血脂(肥胖)和便秘，效果明显。
1、其清肝明目作用适宜于眼科诸疾，如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等，因其有保护视神经的作用， 对现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。
2、其缓泻作用适宜于便秘患者。便秘导致肠壁对滞留肠内毒素的吸收，长期便秘，易使人体衰老，也是结肠癌、痔疮等病的诱因，还是心脑血管疾病突发的成因之一，本品使排便顺畅而不稀薄，也无腹痛等不适之症，慢性便秘患者，常服无流弊。
3、其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心并动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
在日常生活中用决明子泡茶的效果也是很利于身体健康的。但是决明子毕竟是中医的一种，所以要告诉大家不要过量饮用，长期服用也会有副作用的！特殊是在孕期的女人们尽量不要喝，决明子属于偏寒的药物，如果孕妈妈们喝了决明子茶会容易引发早产。喜欢喝茶的女性们也不要大量服用决明子茶，容易引起经期紊乱，不规律，在特殊时期喝些白开水或用偏暖的材质泡茶。
相关阅读