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菊花枸杞茶缓解夏季口干舌燥

2012年03月25日

　　夏季来了手感舌燥应该如何润喉?这时候最好来杯菊花茶，温水冲泡，少加糖，既能减少凉水刺激，还可避免生痰，多喝也无妨。菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。菊花对现代人的高血脂、高血压都有很好的调理作用。

菊花枸杞茶，是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

　　虽然菊花枸杞茶有很好的滋补作用，可以缓解夏季口干舌燥的症状，但是不是人人都适用，那些正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。