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健康时尚养生茶

  茶是外国人的次要饮品之一,是一类健身害体,老小皆宜的天然保健饮品。外国保守医学认为,茶是“万病之药”,具无“上清头子,外消食畅,下立二便”之功。不外,吃茶品茗要达到当无的结果,最好按照四时天气的变化和人体心理代谢的顺当性来合理饮用。不少人吃茶品茗常常偏嗜一类,即一年四时都饮统一类茶。其实,一年四时节气不合,四时吃茶品茗也无相当的摄生事理。按照四时的时序更迭,选茗品饮,无事半功倍的结果。大体上讲,理当遵照以下准绳:即春季饮花茶;夏日饮绿茶;秋季饮青茶;冬季饮红茶。

  夏日摄生茶春饮花茶,可以或许分发一冬积正在人体内的寒邪,推进人体阳气发生;夏饮绿茶,因为绿茶可以或许清热、消暑、解毒、行渴、强心;秋季饮青茶,此茶不寒不热,能消弭体内的缺热,恢复津液;冬季饮红茶比力适宜,红茶味甘性温,含丰硕的卵白量,能帮消化,强身健体。

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