闪愈网

鸡肉粥的做法葱白红枣鸡肉粥的功效

2012年04月09日

众所周知，鸡肉的做法有很多种，并且鸡肉是最具营养价值的一种食谱，红枣类鸡汤是滋阴补血的上好汤食，葱白红枣鸡肉粥更是补血汤品的代表，现在就来和小编学习下它的做法吧!

食材：

粳米100克、红枣10枚(去核)、连骨鸡肉100克、姜片、香菜、葱末

制作方法：

1.粳米100克、红枣10枚(去核)、连骨鸡肉100克分别洗净

2.姜切片;香菜、葱切末

3.锅内加水适量，放入鸡肉、姜片大火煮开

4.放入粳米、红枣熬45分钟左右

5.最后加入葱白、香菜，调味

功效：

可用于过敏性鼻炎见鼻塞、喷嚏、流清涕

养生频道小编为大家介绍的这款葱白红枣鸡肉粥的做法您学会了吗，并且对贫血又易过敏的朋友有着很好的疗效，希望大家能够共同品尝美味。