枇杷的营养价值 消暑止渴助消化
2012年04月09日
枇杷多生长于南方，成熟于五月，因其具有较高的营养价值，深受人们喜欢。那么枇杷到底有什么营养呢？
枇杷含有的有机酸可帮助消化吸收，枇杷含有苦杏仁甙则可祛痰，治疗感冒，在满足身体营养需求的同时，还可起到养生防病的作用。
枇杷营养成分：
糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、c等
枇杷营养价值：
(1)枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲，帮助消化吸收，止渴解暑有相当的作用。
(2)枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
(3)枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。
(4)枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
特别提醒，枇杷的营养价值不一定局限在果实上，枇杷叶的营养价值也很高，可以到中医药铺在大夫的指导下购买服用。
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