柠檬怎么吃 一个柠檬喝半个月
2012年04月10日
柠檬的养生保健价值等到公众的认可，在柠檬怎么吃的问题上，始终没有确切的答案，不同的家庭，不同的保健习惯，不同的地区等吃柠檬的方法都不同，但最终目的都是为了养生保健，下面由闪愈网(www.shanyuwang.com)美容专家就为大家推荐一个柠檬的家庭制法，其可以使一个柠檬泡水喝上半个月。
柠檬怎么吃
柠檬片泡水的功效很明显，做起来也很方便，关键是每次用不完一只，余下的不好保存，下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。
(1)买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口柠檬，这样口感明显比国产的好。
(2)洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难 。
(3)用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。
(4)放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水(纯净)水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。
(5)可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。
(6)不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水，这样一来关于柠檬怎么吃的答案每个人心中也有数了。
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