红糖姜汤治疗空调病的功效
2012年04月10日
夏季高温炎热的气候，更多人选择吹空调来降温解暑，坐在房间里开着空调，虽不低碳，虽知会产生空调病，但也是不得已而为之。小编今天就介绍一个对空调病最有效的汤肴：红糖姜汤
空调病的症状都有以下这些：
腹痛胃痛：很多人晚上睡觉喜欢开着空调，空调的凉气再加上凉席，真凉快。
可是早晨起床胃部和腹部开始疼痛，伴有大便溏泻，这是着凉的症状。这个时候喝一些姜汤，能驱散脾胃中的寒气，效果非常好。而对一些平常脾胃虚寒的人，可以喝点姜枣汤(即姜和大枣熬的汤，有暖胃养胃的作用。
四肢酸痛：空调房里呆久了，四肢关节和腰部最容易受风寒的侵袭，导致酸痛，这个时候，可以煮一些浓浓的热姜汤，用毛巾浸水热敷患处。如果症状严重，可以先内服一些姜汤，同时外用热姜汤洗手或者泡脚，这样能达到散风趋寒、舒筋活血的作用，最大程度上的缓解疼痛。
伤风感冒：外面酷暑难耐，室内凉风习习，长时间吹空调加之室内外温差过大，很容易引起风寒感冒。主要体现在恶寒、头疼、发热、鼻塞、流涕、咳嗽等症状，这个时候喝上一碗姜汤，你会发现感冒症状好了许多。
如果想预防“空调病”，可以在上班之前带一些生姜丝，用生姜丝泡水喝。喜欢喝茶的朋友可以再配一些绿茶，这样不仅口味好，对身体也更有益处。
小编温馨提醒大家红糖姜汤对预防空调病很有帮助，不小心得了空调病不妨利用小编为大家介绍的方法，食疗效果好，希望能给你带来帮助。
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