葡萄的功效与作用 补益气血通利小便
2012年04月11日
葡萄深受很多人的喜爱，是夏季非常不错的水果，具有祛暑解渴的功效。将葡萄稍加冰镇后食用，味道酸甜的果肉清凉顺滑，非常利于祛暑消夏。葡萄的营养价值很高，食用葡萄对人体健康能起到非常积极的作用，很适合夏季人们食疗养生。今天小编就给大家介绍一下葡萄的功效与作用，让大家了解葡萄在增强人体健康方面都有哪些突出的贡献。
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。在葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变，并能防止癌细胞扩散。而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
葡萄的功效与作用非常多，建议夏季适当食用葡萄，但如今的葡萄由于种植原因造成葡萄皮有残留的农药，因此在清洗的时候最好能够一颗一颗的清洗，尽量洗净才能吃的更健康。
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