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柠檬水的功效和喝法

    柠檬水的喝法有很多种,是办公室工作者和老年最常饮用的一种饮品食材,今天闪愈网(www.shanyuwang.com)来教大家看下柠檬水的新做法即柠檬马鞭草的做法及食用功效。

   柠檬马鞭草作用功效: 解毒、消炎、退热、利尿,可提神、镇静、消除恶心感,并可促进消化。有助于刺激肝功能,强化神经系统,减缓静脉曲张、腿部水肿,且有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化及改善胀气的功效,可治偏头痛亦能调节经期不适,达到养生防老之效,和玫瑰花搭配有可肠胃净化及瘦身减脂功能。常用于治疗肝脏,胆结石的处方中。带有柠檬微香的草本,可以减少疲劳感、使精神旺盛、帮助消化,也很适合调整生理机能。

    柠檬马鞭草几乎和所有的花草茶都非常搭配,是日常DIY调配复方花草茶不可或缺的材料之一。用来漱口可使口气清新,欧洲人在想要松弛身心时,会将柠檬马鞭草泡茶,与等量的葡萄酒一起饮用;是香水、保养品、化妆品、香皂等常用的原料;切碎后加在鸡肉、白鱼肉里烹煮调味,或在蛋糕、水果料理、果汁、色拉里增加风味,也可用在洗手盆里添加香味,享受如同欧洲贵族般的生活情趣。
 
    注意事项: 柠檬马鞭草注意事项:孕妇应避免服用。

    适宜搭配: 柠檬马鞭草适合搭配玫瑰花、柠檬草、迷迭香、金盏花、向日葵、洋甘菊等。

    柠檬马鞭草的泡法及喝法:250CC马克杯只需放2~3片柠檬马鞭草,注入沸腾开水,就可泡出一杯飘逸着特殊柠檬清香的草本茶饮。若使用新鲜现采叶片,建议用量约5片并稍加搓揉叶片再冲泡,较容易完全释放叶香。加入一点蜂蜜或枫糖浆调味格外好喝。

    以上闪愈网(www.shanyuwang.com)给大家介绍的柠檬水的喝法和一些注意事项,你了解了吗?希望能给大家带来帮助,想要了解更多请继续关注闪愈网(www.shanyuwang.com)相关频道。

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