柿子的吃法之:柿子紫菜鸡蛋汤
2012年04月12日
提到柿子的吃法,可能更多的人只知道生吃柿子,觉得生吃是唯一的吃法,其实不然,今天本文就将带您去尝试一种全新的吃法,这就是:柿子紫菜鸡蛋汤,柿子紫菜鸡蛋汤是一款很适合做早餐的热汤,春天空气湿度小、风力大,容易导致水溶性维生素缺乏。柿子紫菜鸡蛋汤可以以水解燥。其中,紫菜富含维生素和微量元素,有“营养宝库”的美称,美容养颜防衰抗老。鸡蛋补肺养血、滋阴润燥。一起来学习这款简单易做的滋阴润燥柿子紫菜鸡蛋汤 。
柿子紫菜鸡蛋汤材料:
花卷50克,酱肉50克,红柿子椒200克,鸡蛋1个,干紫菜适量。
柿子紫菜鸡蛋汤做法:
1.红柿子椒洗净,去蒂除籽、切丝,然后用盐、白糖、鸡精、香油调味,撒上香菜末即可。
2.汤锅置火上,加适量清水,烧沸后放入打散的鸡蛋液和紫菜,再用盐和香油调味,撒上葱花。
3.酱肉切片,花卷加热即可食用。
选择紫菜的时候应该注意,以色泽紫红、无泥沙杂质、干燥为佳;反之,质量就差。对于紫菜的保存应该尽量放于干燥的地方。
相关阅读