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螃蟹怎么做好吃 滋补养颜蟹

螃蟹对我们来说并不陌生,是常食用的水产品之一,螃蟹的吃法也是多种多样,螃蟹怎么做好吃呢?你对螃蟹的吃法又了解哪些呢?下面,随小编一起来看看螃蟹滋补养颜的做法,很令人心动呢!

滋补养颜蟹的制作材料:

主料:海蟹600克

辅料:山药100克,番茄250克,鸡蛋75克,香菜5克

调料:盐3克,姜3克,大葱4克,花生油20克,香油2克

滋补养颜蟹的特色:

蟹肉鲜美,汤汁浓鲜。

教您滋补养颜蟹怎么做,如何做滋补养颜蟹才好吃

将山药去皮切片,西红柿切片,梭蟹宰杀去鳃、脐剁块,香菜去叶,鸡蛋磕入碗中打散;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。

功效:

可补肾、益精、养颜的山药,配以西红柿,再加上能滋阴清热的蟹,使此菜味道鲜美,并且极具养颜滋补之功效。

小帖士-食物相克:

海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
 
以上小编为大家详细介绍的滋补养颜的螃蟹做法,希望能给你带来帮助,想要了解更多请继续关注本站相关频道,更多饮食注意事项带来大家同分享。

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