绿豆汤的做法 薄荷绿豆汤怎么做好喝
2012年04月13日
说到夏季消暑解热，首先想到的就是无非就是绿豆，其营养和食疗功效都是任何人不可否任的，在炎炎夏日美味薄荷绿都汤是咱老百姓的最佳消暑饮料。并且做法很简单，就随小编一起来学习吧!
薄荷绿豆汤的制作材料：
主料：绿豆300克
辅料：薄荷5克
调料：白砂糖100克
教您薄荷绿豆汤怎么做，如何做薄荷绿豆汤才好吃
1. 绿豆放入清水500克煮好。
2. 薄荷干用水冲洗，加水约1大碗，浸泡半小时，然后用大火煮沸冷却，过滤，再与冷却的绿豆汤混合搅匀。
功效：
此汤清凉祛火，解暑醒神，如在汤中加芡实，薏仁，莲子，蜜枣等，则可制成不同风味，又有增强其健脾益气，利湿解毒的功效。
这样一款薄荷绿豆汤就做好了，有着很好的清凉祛火，利湿解毒，健脾醒神的功效，大家不妨动手做一做，说不定还会有更多的疗效呢！
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