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葡萄的营养价值以及抗癌症效果

  秋天就要到了,葡萄也相续的成为了秋季的主要水果,那么我们今天为大家介绍一下葡萄的营养价值,很多人都喜欢吃葡萄,在炎热的夏季食用葡萄能够起到很好的祛暑消夏功效,夏季人们易口渴,葡萄多汁且果肉爽滑,对解渴止渴的作用也很突出。葡萄的好处不仅仅在这些方面,更重要的是其抗病功效,葡萄可以预防多种疾病的发生,降低发病几率。今天小编就给大家介绍一下葡萄的营养价值,还能有效预防癌症哦。

  1、葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。

  2、法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

  3、葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。

  4、葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

  葡萄的营养价值非常高,适合食疗养生,如今已经有很多人开始利用葡萄的功效进行养生保健。但需要注意的是,孕妇不宜多吃葡萄,适当的食用葡萄能够起到安胎的功效,但过多食用会令孕妇体内羊水增多。

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