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栗子猪肝汤怎么做补血养颜的作用

2012年04月15日

生活水平质量的提高，更多人的体质却因饮食不注意常会出现有亚健康的状态，对男性来说，性功能减退、疲劳乏力、精力不济、腰酸背痛、形体消瘦，那么你需要补肾了。下面小编为大家介绍一款食疗养生汤-栗子猪肝汤的做法。

【栗子猪肝汤】

主料：猪肾1个、羊肉120克、栗子肉150克。

辅料：食盐、味精、胡椒粉少许。

做法：

1.将洗净的猪肾、栗子肉、羊肉放入煲内，加入适量的清水煲制。

2.2小时候加入胡椒粉、味精、食盐调味即可食用。

用法：

佐餐食用，每日1-3词，每次150-200毫升。

适用：适合先天肾虚，新婚后又出现腰痛、性功能减退，甚至腰膝酸软、形体消瘦的男子食用。

功效：

猪肾味咸，性平，有补肾、止遗、止汗、利水功效。羊肉味甘、性温，有益补气补虚、文中暖下之功效。栗子味甘平，性温，克养胃健脾、补肾强筋、活血止血。此汤有健脾和胃、补虚养颜之功。

栗子猪肝汤，很适合男性食用，会有意想不到的食疗功效，大家不妨学习下，做给自己心爱的人，关注健康，关注养生频道。