莴笋爆炒牛肉丝的做法
2012年04月17日
牛肉作为人们常食用的一种肉类食品，有着独特的营养价值和多种食用方法，今天小编为大家讲述一款莴笋爆炒牛肉的做法，对女性来说还有丰胸的效果呢！不如试试莴笋爆炒牛肉丝吧，说不定您会收到意想不到的效果哦!
食材：
莴笋2支，牛内丝4两，油3汤匙，酱油，料酒适量。
做法：
1.将莴笋去皮刨成丝状，然后将牛肉丝放置于酱油与料酒中浸泡约半小时
2.油烧热后放牛肉丝入锅，用大火快炒约40秒，将烫炒熟的牛肉丝自油锅中捞起，放入莴笋丝开火用大火快炒约2分钟
3.莴笋炒好熄火盛入盘中铺底，将牛肉丝置于莴笋上面即可。
小编为大家介绍的这款莴笋爆炒牛肉丝的做法，您学会了吗?温馨提醒这款食谱还有很好的丰胸、塑形的效果，不妨来动手做一做。
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