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哪些人不能吃榴莲 热性体质不宜吃

  榴莲营养价值丰富,但是因为其性热,对很多人不适用:

  ◆榴莲不可一次吃得过多,否则会导致身体炽热,其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

  ◆榴莲含糖量较高,糖尿病患者食后容易导致血糖升高,加重病情。

  ◆榴莲性热而滞,所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者,都不适合多吃榴莲,否则肯定会使病情恶化。

  ◆榴莲也不宜与酒同食,两种食物性质相克,食后会对身体造成损伤。
 

  特别提醒,榴莲一般健康的人群都可食用,特别是病后及妇女产后可用之来补养身体,但是一次食用也不要过多,以每天不超过100克为宜。

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