吃枣的好处|吃枣的好处|枣的各种功效
2012年04月20日
阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功能,红枣营养厚实,含有多种维生素和有机酸。经成果尝试证明，耐久利器具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功能。相宜体质衰弱、缺血、血虚及免疫调治的保健浸染。秋冬天天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰
1.阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功能,红枣营养厚实,含有多种维生素和有机酸。
2.枣有很强的抗氧化、抗自由基的功能，有抗朽迈、防备癌症的浸染。此外，枣含维生素C较多，能够使胆固醇变成胆汁酸，从而防备胆结石的产生。由于造成胆结石的缘故起因是胆固醇多，一旦胆固醇溶于胆汁了，就不会造成结石。枣对心脏也有长处，它内里含有芦丁，芦丁是对人体很是有益的物质，可以降胆固醇、降血压，对高脂血症和高血压病人非凡很是有益。平易近间有“希奇红枣和鲜芹菜根同煎熬”的配方，服用后，有降血脂、降胆固醇的疗效。
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