身体各项机能都发育成熟，人处于精力的鼎盛时期，无论从体力和精神状态上来说，都是最佳的选择。那么，具体的最佳受孕选择又有哪些条件呢?下面就来听听不孕不育专家们的建议。
七八月受孕最为理想
一年四季，哪个月受孕最好呢?一位两岁孩子的妈妈说：如果再让她选择一次的话，她一定要选在夏天怀孕。因为那时候水果、蔬菜一大堆，想吃什么都有。听人说，怀孕的时候多吃水果，对孩子的 肌肤很有好处。孕育专家建议：根据一项最新的研究结果显示，出生在5月、6月、7月的宝宝身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说如果在7月或8月受孕最为理想，妊娠中期正好处于秋季。在胎儿成长发育最关键的两个阶段无论从气候条件还是自然条件上来说都很优越，日光充足、百花盛开，准妈妈的心情会很好。而到了孩子出生的时候，正好是春回大地，万物复苏，正是长身体的好时机。躲开了寒冬，准妈妈不必在冬天坐月子，不用担心孩子身体弱会冻着，同时也避开了冬季流感高发期，对妈妈和孩子都有好处。
女性 最佳受孕25～29岁
30岁好像已经成为青春不再的一道界限，很多人用它来衡量做妈妈是早还是晚。这样的划分是否科学呢?老一辈人说：最好趁着年轻，精力旺盛的时候要孩子比较好。年轻人有精神带孩子，玩着、闹着，孩子就带大了。自己还没老。孩子已经长大了。30岁以后，就没有那么多时间和精力了。孕育专家建议：从生理的角度讲，女性最佳受孕年龄为25～29岁，而丈夫的年龄最好在30～35岁左右。因为这一时期，身体各项机能都发育成熟，人处于精力的鼎盛时期，无论从体力和精神状态上来说，都是最佳的选择。而且，根据统计表明，25～29岁的女性分娩的时候，顺产率高，生出的宝宝健康状态普遍比较好。
温馨提示：除了以上这些方面对于生一个 健康 、聪明的宝宝会有影响外，最佳受孕还应该注意以下几个方面：
1、受孕必须建立在夫妻双方身体情况俱佳的前提下，这里的“俱佳”是指无论是健康状况、情绪状态还是客观因素都要好才行。
2、受孕的外部环境也很重要，亲密的场所要相对私密，不受打扰。嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。
3、受孕的时机最好不要选在节假日或是聚会后。
4、如果希望受孕的质量高。就要避免频繁的亲密，尤其是夫妻在新婚燕尔、久别重逢后。因为这样会影响精子的数量和质量。