日常护耳防耳聋!五大方法护耳防耳聋
日常护耳防耳聋，这是很重要的。耳朵是人体身体器官一部分，如果不注意日常防护，往往容易造成听神经衰弱，甚至耳聋，尤其近年各种听力障碍人群不断增加，因此日常护耳防耳聋，这是很重要的，应该引起我们重视!
耳朵往往具有感音和保持身体平衡机能等作用，尤其它的辨别振动功能，通过振动发出声音转换成神经信号，传给大脑，然后转换成词语等其他声音，这是非常神奇的，因此日常护耳防耳聋就显的尤为重要，可是我们该如何做呢?注意哪些事项?具有都有哪些方法?
日常护耳防耳聋!五大方法护耳防耳聋
一、注意日常饮食
注意饮食，这是日常护耳防耳聋最重要方法之一，因为很多食物对改善听力都有一定好处，比方芹菜，莴笋，苦瓜，洋葱等等对降低血脂大有益处，另外核桃，松子，榛子等食物对改善听力也有一定帮助。因此日常护耳防耳聋，注意日常饮食这很重要。
二、保护耳朵清洁
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，虽然毋须特别清理，不适当地挖耳会导致外耳道炎，甚至造成鼓膜外伤穿孔，引起中耳感染，影响听力，但每天只要清洗耳廓便可。因此日常护耳防耳聋，每天只要适时得当地清洗耳郭也很重要，另外，清晰耳郭，最好不要使用棉花棒，因为棉花棒只会将大部份耳垢推得更深入耳孔，形成崁塞。
三、改变不良习惯
日常护耳防耳聋，改变不良生活习惯，也很重要。比方长戴耳机听音乐，总用一侧的耳朵听电话或通话时间过长，长期精神紧张，不能合理安排作息，等等，这些都会影响人体耳朵健康。
四、远离噪音
因为当人在每周超过四十小时及处於八十五至九十分贝的环境下而又没有作保护措施，往往都会毁坏耳蜗的精密细胞，造成声震损伤。因此日常护耳防耳聋，远离噪音，这也是很重要方法。
五、经常耳朵检查
因为生活中很多不良习惯，往往都会造成耳朵听力障碍。比方游泳时，尤其深水游泳，耳朵进水后，往往会诱发耳内感染，甚至会造成耳聋，因此日常护耳防耳聋，除了日常养成良好生活习惯，更重要，还应该经常到医院做一番耳朵检查。
日常护耳防耳聋!注意三大事项
一、避免使用耳聋性药物
日常护耳防耳聋注意事项一：避免使用耳聋性药物，比方链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳，造成耳聋和平衡失调。
二、游泳时避免深潜水
日常护耳防耳聋注意事项二：游泳时避免深潜水，因为深水会对鼓膜造成压力伤，甚至严重的会引起眩晕，诱发危险。另外，提醒大家，游泳时最好使用耳塞，耳朵进水后要及时擦干，避免诱发耳内感染。
三、不戴耳环
日常护耳防耳聋注意事项三：不戴耳环。生活中有些小女孩喜欢扎耳朵眼，佩戴耳环、耳坠等装饰物，这对耳朵也是有害的，因为耳朵皮肉很稚嫩，上边挂个金属物，玩时容易将耳朵拉扯坏。另外，耳朵不能揪也不能打。揪耳朵，打嘴巴都对耳有害。