桌面鼠标,桌面鼠标怎么放
2012年05月16日
医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。
笔记本电脑的人，键盘对手的伤害更大些，因为台式电脑键盘一般会放在办公桌特别设计的键盘抽屉板上，而笔记本电脑的键盘是直接放在桌面上，位置相对要高。手腕放高了，对手腕的损伤就越大。其实我们可以用几本书垫在笔记本电脑后面，让键盘和桌面有个倾斜角度，这样可以减少手腕的压力。
而鼠标的位置不当，对手造成的伤害会更大。鼠标的位置越高、离身体的距离越远，对手、肩关节的损伤也就越大。鼠标摆放的最理想的位置应该是，在坐下的时候，上臂与地面能够平行。很多朋友的办公桌都没有放鼠标的专用位置，长时间把鼠标放在桌面上工作，对我们的损害是很严重的。
如果因为场所限制，无法改变键盘鼠标的位置，那最好是能买张高点的椅子，以此来缩小手臂和桌面之间的角度。
鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大，这方面的受力长期由肩肘负担，这也是导致颈肩腕综合征的原因之一。上臂和前身夹角保持45度以下的时候，身体和鼠标的距离比较合适，如太远了，前臂将带着上臂和肩一同前倾，会造成关节、肌肉的持续紧张。
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