眼睛不仅是心灵的窗户,也是健康的一个重要指标。而每天面对各种压力、辐射更是增加了对眼睛的负担,而对很多女士来说眼部皱纹更是一个碍眼的表现,以下我们就为大家介绍几种有趣的消除眼部皱纹小妙招!
眼部肌肤本身很脆弱,稍微遇到干燥的气候,如果保养不慎,很可能出现眼部细纹哦!眼部细纹虽然很细很浅,但是很影响美眸哦!如何消除眼部皱纹,让我们看看!
食疗法:“四个一”
一根鸡骨
皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成,缺少了弹性纤维,皮肤就失去了弹性,松弛的皮肤聚拢起来,形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。
一杯啤酒
啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质,这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150~250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。
一块口香糖
每天咀嚼口香糖十几分钟,不但能清洁牙齿,更可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。
一团米饭
当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹。
按摩法:
1.眼部穴位按摩
通过对眼周穴位的按摩,可活血通络,改善局部血液循环,同时加按具有化生气血、润泽面部肌肤作用的足三里穴,可协同作用,起到抚平鱼尾纹的功效。
方法:
双眼闭合,两手食指从两眉正中开始慢慢沿两侧眉弓上缘向外拉伸移动,到达外眼角与发梢之间凹陷处的太阳穴,施加一定压力按揉2~3分钟,使局部产生酸胀感觉。
两手食指分别从内眼角处开始,慢慢沿眼眶下方向外拉伸移动,到达太阳穴后点按2~3分钟,使局部产生酸胀感觉。
以上两种操作交替进行,重复3~5次。
2.眼围皮肤防皱法
方法:
(1)双手食指分别按揉攒竹穴(眉内侧凹陷处)20次。
(2)双手食指分别按在瞳子穴(眶骨外侧),闭上眼睛,按揉20次。
(3)双手食指按揉太阳穴(眉末外移一横指左右凹陷处)20次,在揉到外上方时,向外上方轻轻地按压。
(4)双手食指按揉四白穴(眉毛正中)20次。
(5)双手握拳,用食指侧面沿上、下眼眶由内向外各分刮20次。