男性冬季滋补养生汤
2012年05月24日
看，男性冬季滋补汤有多反常！所以你与其真有病，必要首选看懂行的医生，必定要在医生的指点下男性冬季滋补汤用药或服用保健品。因为你在市场上是不大体顺手擅长人士的擅长男性冬季滋补汤指点的，一旦乱服壮阳药加重了病情，那非但是亡羊得牛，还会加重病情呢！
大体有人会问，我们能否在以往饮食起居中男性冬季滋补汤呢？这是大体的，比如仿佛自身的需要前进食补。男性冬季滋补汤阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾隂的有乌鸡、鳖甲、龜板、枸杞子等。更关键的是要维护不懈地做到生息守则心思快意，还要多动作、多磨砺。
男性冬季滋补汤以前在中国由来已久，近年来随着各个补肾类医药保健产品费尽心思的摇旗呐喊，此时大有全国男性冬季滋补汤之势。在市场逐步成长的过程中，也引发了一些“肾虚”的症状。
男性冬季滋补汤－莲子百合煲瘦肉
原料：百合，味甘微苦，性平。入心、肺经。含秋水仙碱等浩博生灵碱和淀粉、蛋白质、脂肪、浩博维生素等。具有润肺止咳，养隂清热，清心放心，益气调中等效能。
莲子，《本草经》说它有"主补中，养神益气力"。《本草纲目》还认为莲子有"交心肾，厚肠胃，固精气，强禁锢，补虚损，利耳目，除寒湿"等功效。
猪瘦肉，中医学认为，猪的基本片段均有益效。猪瘦肉有丰硕的动物性蛋白，与百合和莲子搭配协调，能引起更好的成果
做法：录用猪瘦肉半斤左右，再参加莲子和百合各30克和适量水，隔水炖熟，调味即可。（个性注明：隔水炖的意思是给盛食物的碗等容器盖上盖子，在蒸锅里面蒸。）。
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