闪愈网

苦瓜文蛤汤 喝出好脸色

  特点:汤清味醇。

  备料时间:5分钟

  美丽营养运动营

  烹调时间:8分钟

  原料:苦瓜、文蛤。

  食疗?饮食营养

  烹调味汁:葱、姜、味精、盐、香油。

  做法:

  疾病健康中心保

    苦瓜洗净切片,文蛤过水去沙。锅中放汤,加入苦瓜片、文蛤、调味料一起煮。煮至汤浓稠时即可。

  养论坛博客专题

  厨师提示:挑选贝类时一定要检查是否新鲜,贝口紧合者为活品

相关阅读