苦瓜文蛤汤 喝出好脸色
2012年12月28日
特点:汤清味醇。
备料时间:5分钟
美丽营养运动营
烹调时间:8分钟
原料:苦瓜、文蛤。
食疗?饮食营养
烹调味汁:葱、姜、味精、盐、香油。
做法:
疾病健康中心保
- 苦瓜洗净切片,文蛤过水去沙。锅中放汤,加入苦瓜片、文蛤、调味料一起煮。煮至汤浓稠时即可。
养论坛博客专题
厨师提示:挑选贝类时一定要检查是否新鲜,贝口紧合者为活品
相关阅读