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清晨喝白开水其实并不健康
很多人说应该早上起来喝一杯盐水,晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,也有很多人说应该只喝清水。您觉得怎么喝比较合适?并且,你觉得这些方法都是对身体有益的事情吗?我们因为种种的生理机能需要,于是我们需要吃,需要喝。但是,即使是最简单的喝水,我们也未必能够掌握它科学窍门。
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