有时候心里虽然很想做爱，但回到家以后却疲劳一身，可能根本“起不来”;或是前戏才刚结束，眼镜已经困得睁不开了。在外面打拼真的很累，回家又要干苦力，想来想去，干脆冲凉的时候自己打下手枪解放了算了……这种心态要警惕，它是“无性生活”的正式开始!
性，是用进废退的，常常处于“Solo”状态，很快就根本连想都不想。甚至想到做爱，该大的没大，压力反而越来越大。变成这样的男女，身体不就废了吗?
所以，利用任何一个5分钟空档的“快速性爱”可就派上了用场。
快速性爱可不是不软不硬随便应付，而是指“快速进攻”，脱了裤子就来，随时随地，集中精神秒杀，自己也轻松畅快，对方也被抚慰，也算两全其美。
对准了就来反而更有感觉
情感专家约翰?格雷在其性学著作中总结了4种“性爱套餐”供夫妻选择，包括有规律的家庭小菜“常规性爱”，每月一次的经典“性爱大餐”，以及“快速性爱”和素餐“拥抱”。
在4种套餐中，快速性爱和常规性爱更合乎男人口味;性爱大餐和拥抱则更偏重满足女性的需求。
快速可能为习惯了性爱大餐的老油条们所不齿，毕竟有“早泄”之嫌，万一对方并没有同时高潮，晒晒的对着上面那张大脸埋怨，“着什么急啊”，那可真是尴尬的想找个地缝藏起来。
所以，这一招还真不是随随便便就能来的，不够聪明和有默契的情侣玩不起来，非得让双方都抓住机会，两个人都兴奋才有戏。
能接受短打的人，都自认灵活度比较高，就像饿了吃饭、渴了喝水，回归到性爱最原始的目的――满足欲望即可。
而且在工作的高度压力之下，短打会强迫让人在一段时间里，抛开工作，集中心力。生活压力越大，短打的反作用力越强。
“既然我在老板面前都这么黑了，老子现在啥都不想管了，冲啊!”“死客户，不知道我有多棒是吧?我告诉你，我很棒!”登高一搏，精如雨下，时间短，却也让女友体验到前所未有的力量，实在不知该感谢他的老板还是客户?
短打不光男人爱，女人常常也有没有心力迎接繁复的前戏之时，但她往往还是想感觉男人在身体里面运动的感觉。有力气来“全套”当然“全套”，但是当身体状态不允许时，短打也是不错的，总是能吃到，只是素食而已。
有时候短打的原因是，那天超级，但还是想做爱，所以“看到对方的脸太久会想起委屈时刻”，就眼一闭腿一伸，短打一下，毕竟还有那句老话撑着：床头炒家床尾和。
也有人前戏很烂，总是抓不住重点，但是抽送技巧还不错，所以“对准了就来反而更有感觉”。有的人更狠，“速战速决，我那还和网友下着棋呢……”大家都宽容的“泄泄”指教，真是成熟又现代的都会人写照啊。
关键在于知道她吃哪道菜
如果你只有五分钟，第一要务，应该是让女友兴奋，至于女人该怎样才会迅速进入状态，这得要问你，平日在做“全套”时，有没有打好基础，才能一击中的，直到伴侣吃哪一道菜比较有感觉。
男人得清楚女人的敏感地带，她喜欢的方式?在高潮的过程中，要继续运动还是停止?短打后，她希望你抱抱，还是赶快离开她的身体，或者只是需要递上一杯茶?
这些都搞清楚了，才能进行有效率的前戏，让短打更加顺利，免得因为匆忙而败兴而归。跟短打很相似的，就是“打早炮”。
清晨做爱乐趣多，男人不必担心“心有余而力不足”，因此此时荷尔蒙指数高到爆棚，完全散发出原始的动物性，女人也把早上作爱看成美容圣品，它给女人的滋润，光彩度绝对胜过晚上三次与胶原蛋白一针。
早上短打会让你一整天头脑清醒、充满活力，能让人去上班之前，先从爱与满足中苏醒。如果前晚正巧做了春梦更好，直接就把对方抓过来解梦了!一早短打，让一整天都沐浴在春光里，甚至更会期待晚上能有另一段美好的性爱。
古人说，一日之计在于晨，快把闹钟调早三十分钟，今天就会因此不同!
TIPS：短打空间惊喜连连
电梯：无数的美剧和广告都上演过这样的场景，电梯开，男女主人公进，电梯再开，男女主人公在慌乱的整理裙子。其刺激性堪称无与伦比，可谓名副其实的快速性爱。
这一场所对姿势的要求颇为严格，通常适合较为强壮的男人，一把托起女人，顶在电梯一边墙壁上，狠狠来上几下，马上放下来。
办公室
宽大的办公桌是办公室情侣的最佳泄欲胜地。眉来眼去一番，趁着同处一室讨论方案，急急拉进百叶窗，把女友斜倚着扳倒在桌子上，“倚马可待”便是一番速食行动。五分钟后，抱着方案夹的女友衣着整齐的走回自己的办公桌继续办公，整个世界相安无事。
汽车
陆川与神秘女学生车震两小时基本上是胡说八道，但想象从外面看着车子左右摇晃的感觉，的确很美妙。最完美的车震姿势就是男下女上，女人正面跨坐在男腿上，坐在驾驶座上的男人只须拉开拉链即可。
电影院
看爱情片的时候，无声小电影可以同时上映。女人的上半身还留在原位，将下半身在裙子的掩护下移动到男人大腿上，只感觉身下电流涌动，配上紧张的“偷情”气氛，屏幕上的柔情对白，即便只能小小动作，效果也是惊喜万分。