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调经草 痛经药膳的主力军

   调经草,为卫矛科植物冬青卫矛的根,生于山野林边,庭园中常有栽培,全年可采,洗去泥土,切片,晒干即成。有“妇科要药”之称。中医认为,本品性味辛温,入肝、肾经,有活血化瘀、调经止痛之功,适用于月经不调、痛经、风湿痹痛等。现介绍几则治疗方,供选用。

  1.调经草粥:调经草10克,大米100克,白糖适量。将调经草放入锅中,加清水适量,浸泡5分钟~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,煮至粥熟服食,每日1剂。可活血化瘀,调经止痛。适用于月经不调,痛经。

  2.调经四物汤:调经草30克,当归、川芎、白芍、熟地各10克,白酒适量。将诸药择净,水煎取汁,纳入白酒或黄酒适量饮服,每日1剂。可活血养血,化瘀止痛,适用于月经不调,痛经,闭经等。

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