补法也叫补益法。是针对人体气血阴阳，或某一些脏腑之虚损，运用补养作用的方药以消除各种虚弱症候，或扶正以祛邪，促进病证向愈的一种治疗大法。以《素问?至真要大论》中的“衰者补之”、“损者益之”为其立法依据，选用补益药物为主，组成和方，藉以治疗脏腑功能衰退、气血精津亏损的方剂，称补益剂。补法以补虚为主，其作用在于补益人体气血阴阳的不足，协调阴阳的偏胜，使之归于平衡。对纯虚无邪者有扶弱补虚作用；而对正虚有邪的人，则有扶正祛邪之功。因此，历代医家都十分重视补法的运用，作为药物延年益寿的主要方法之一。
补法的内容十分丰富，其临床应用甚广，但由于虚症有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分，所以补法的具体运用，既有补气、补血、补阴、补阳之分，又有补心、补肝、补脾、补肺、补肾等之别；又根据邪正虚实的情况，有峻补、平补、温补、清补、食补之异；还有兼补、双补、补母生子之法。但常用的治法以补气、补血、补阴、补阳以及滋阴壮阳、阴阳并补、气血双补为主。现分述如下：
(一)针对气血阴阳不足的补法
1.补气
适用于气虚所引起的症候。气虚是指全身或某脏腑的功能衰退所表现的症候，尤其是消化系统和呼吸系统生理功能的不足。久病、重病、先天不足、后天失调或劳倦过度、年老体弱，均可导致气的亏耗而产生气虚症。常见症候有：面色苍白，头晕目眩，少气懒言，语音低微，疲倦乏力，自汗，劳累后上述诸症加重，舌淡嫩，脉虚无力，或伴有脘腹坠胀，便意频数，久泻久痢，脱肛，子宫下垂，胃下垂等症。气虚为虚证中常见症候，但有五脏偏重不同，故补气亦有补心气、补肺气、补脾气、补肾气、补肝气等不同治法人参、北芪、灵芝、白术、党参、太子参、扁豆、淮山、大枣及四君子汤、补中益气汤等补气方药治疗。尚须指出的是，因少火生气，血为气之母，故补气时应区别不同情况，配以助阳药和补血药，则收效更佳。
2.补血
适用于血液亏虚所引起的症候。血虚临床亦甚常见，血虚的产生，可由失血过多或因脾胃虚弱生血不足；或为七情过度，暗耗阴血；或由瘀血阻络，新血不生等原因引起。多表现为面色苍白或萎黄，唇甲淡白，头晕目眩，心悸心慌，失眠健忘，手足发麻，舌淡，脉细无力，妇女月经少而色淡或经闭。临床上可选用当归、熟地、首乌、阿胶、白芍、龙眼肉及当归补血汤、四物汤、归脾汤等补血方药。但应注意，气为血帅，阳生阴长，故补血须不忘补气。
3.补阴
适用于阴精亏损或津液不足所引起的阴不制阳的阴虚症候。阴虚包括肺阴虚、胃阴虚、肾阴虚，一般多指肾阴虚。阴虚多由于久病、房劳过度等耗伤阴精；或热病后期，烧灼肾阴；或情志内伤，化火伤阴；或其他脏腑阴虚累及肾阴所致。必须为形体消瘦、咽于舌燥、健忘失眠、腰膝酸软、五心烦热、午后潮热、颧红盗汗、尿短赤、舌红少苔、脉细数。可选用地黄、麦冬、沙参、玉竹、百合、石斛、女贞、龟板、鳖甲及六味地黄丸、知柏地黄丸、人参固本丸等补阴方药。
阴虚亦为虚证中常见证候，其表现也很复杂。故补阴的要点重在分清病位，方能药证相对，收效显著。如不分清阴虚之所在，用滋肝阴的“一贯煎”去补肺阴虚，或用养胃阴的“益胃汤”去补肾阴虚，没有针对性，当然会影响效果。
4.补阳
适用于阳气不足所致的阳不制阴的阳虚症候。阳虚包括肾阳虚、脾阳虚、心阳虚等。“肾为先天之本”。一般阳虚多指肾阳虚。多由于素体阳虚，年高肾虚，或久病，房劳损耗肾阳所致。表现为机体反应低下，虚寒内生，代谢活动减弱，如畏寒肢冷、精神萎靡、口淡不渴、疲乏无力、腰膝酸软等或阳痿早泄、小便清长、舌质淡嫩、苔白，脉沉迟无力。可选用鹿茸、杜仲、巴戟、仙茅、续断、骨碎补、菟丝子、肉苁蓉及右归丸、理中汤、肾气丸、人参鹿茸丸等。
5．气血双补
适用于气虚和血虚同时存在的症候。“气为血帅”，“血为气母”。气和血都是人体内维持生命活动的基础，关系极为密切。血病及气，气病及血，气虚可致血虚，血虚可致气虚。气血两虚多由久病不愈以致气血两伤；或先有血虚，无以化气，气随血脱；或先有气虚，无力生血，以致血亦不足。多有气虚和血虚的共同症候如少气懒言、神疲乏力、头晕目眩、心悸失眠、面色苍白或萎黄、舌质淡嫩、脉细无力等。可选用八珍汤、补中益气汤、十全大补汤等。
(二)根据脏腑功能虚损的性质、类型和体质以及药物性味不同的补法
除了针对气血阴阳不足，分别予以补气、补血、补阴、补阳等大法之外，还要根据脏腑功能虚损的性质、类型和体质特点，同时根据药性寒、热、温、凉、平等不同，在具体施补过程中，分别予以峻补、平补、温补、清补、缓补等不同补法：
1.峻补法
对危重病人需短时间内起到大补元气的进补方法，或者以量大、味厚、质浓的滋补药物，对虚损较甚的人进行滋补的方法。多用于抢救虚极或危重病人，以提高病人的抗病能力，度过濒危状态。一般用药味少、剂量大、效宏力专的药物。如气虚欲脱之危重症候，必用人参以扶危救脱。又如大出血后患者气随血脱，可重用“独参汤”、汗、吐、下后，出现阳气暴脱，手足厥冷，脉微欲绝，则需与温里药的附子并用，以达峻补阳气，益气固脱、救急扶危的效果。
峻补法一般在应急时使用，但应注意不能长期应用过于滋腻的药物，否则可引起消化吸收障碍，损伤脾胃，产生相反作用。
2.平补法
对一般体质虚弱、病势较缓、病程较长的慢性疾病患者，采用平和温良的药物进行调理，以协调阴阳，补充气血不足，调整脏腑功能，从而达到提高机体抵抗力，增强体质的方法。平补一般采用补气、补血药物，多用于一般体虚、年老气血不足和各种慢性虚症，无偏寒、偏热之嫌，因此适应证较广。如气虚可选用黄芪、党参、白术、山药、甘草、大枣等。不可过于壅寒，以免滞气横中；血虚可选用当归、首乌、龙眼肉、柏子仁等；应用恰当，不宜过重，避免腻滞之弊。
平补药物宜量小，配伍方剂，持之以恒，缓缓图功，常服调补。如脾虚挟湿的慢性腹泻患者，可用人参为主药的“参苓白术散”常服调补，达到益气健脾，渗湿止泻的功效。民间常用适量北芪、淮山、杞子三味作为药膳炖品的调料。亦属平补范畴。
3.温法
又叫“补阳法”。是应用温里药或以温里药为主的方剂，起到温里助阳，散寒通脉，温中补虚的一种调理方法，适用于虚寒病症和虚寒体质。多用性味温和，不燥不烈之品，做到温而勿伤阴，以维持阴阳相对平衡。如里虚寒症需温补者党参、砂仁、干姜、木香等，不宜过用大热燥烈之品。
由于寒症常常是阳虚与寒邪并存，所以温法又常与补法配合应用。如“理中丸”对中焦虚寒的慢性腹泻起到温中祛寒、补气健脾的作用。
4.清补法
对温病后期、津液耗伤或久病阴虚热伏于里者，采用清虚热与滋阴并用的方法，具有清热滋阴生津的作用。多用于阴虚内热体质。清补要注意补益虚损、调整机能和养阴几个环节。如“养阴清肺汤”(生地、麦冬、玄参、贝母、丹皮、薄荷、白芍、甘草)、“增液汤”(玄参、麦冬、生地)和民间的“清补凉”均属此法。
5.缓补法
是持久服用小剂量补益药物，缓缓图功。这样的进补即使对于脾胃虚弱的人也能适应，如能持之以恒，必将对强身健体、延年益寿大有裨益。
(三)以补肾为主的抗衰老的补法
临床上在具体运用补法时，常根据虚在何脏，直补其脏，如补养心血法、补益心气法、养肝柔血法、滋阴润肺法、温补肾阳法、补气健脾法、滋阴补肾法等具体治法，都是直补其脏之虚。若某些脏腑气、血、阴、阳同虚时，还应几法相兼进行治疗，可用脾肾双补、滋补肝肾、益气养阴(血)等法。还有人通过补虚调气血、补虚解诸郁、补虚和脏腑、补虚祛实邪等方法，消除虚弱症候、延缓衰老发生，达到延年益寿的目的。
在众多补盎方法中，以调理脾胃和补肾最为重要，而补肾法为祖国医学抗衰老的主要方法。配伍形式：组成补益之方，应注意以下两种配伍形式。
1．直接补法
脾虚补脾，肾虚补肾，这种虚在何脏即补何脏的配伍形式，称为直接补益法。又称“正补”。如补养心血法、补益心气法、养血柔肝法、滋阴润肺法、补气健脾法、滋阴补肾法，温补肾阳法等具体治法，都是直补其脏之虚。若某些脏腑气血阴阳同虚时，还应几法相兼进行补益，可用脾肾双补、滋补肝肾、益气养阴等法。在组合方剂时，还要结合气血阴阳予于考虑。以心为例，就有心血虚、心气虚、心阴虚、心阳虚等不同证型。若不以五脏为纲，气血阴阳为目，详细辩证，则遣方用药仍然不能切中病情。
2．间接补法
某脏虚损不直接补某脏而补其相关之脏，称为间接补益法。即所谓“相生而补”。根据五脏相生关系予以补益，是对直接补益法的补充，它能扩大视野，使医生在使用补法时不仅可以选用直人某脏的药物，也可根据五脏相生的关系选药成为整体疗法。间接补益法有以下几种：即肺气虚而补脾的培土生金；肾水虚而补肺的金水相生；肝阴虚而补肾的滋水涵木；脾阳虚而补肾的补火生土。这些治法，是根据气血津液的生化输运需要五脏协同这一关系拟定的。因为，肺主的气来源于脾的谷气所化，肾主的水是随肺气输送而来；肝主的筋膜有赖肾水濡润，脾的运化有赖肾阳温煦。没有五脏协同也就不能完成气血津液的生化输运。利用这一联系，采用间接补益的配伍形式，是行之有效的治疗方法。
但是，应注意如下几点：
- 补而勿滞。五脏功能减退，必然要影响气血津液运行不利，形成虚中挟滞。配伍补方应该注意补中寓通，补而勿滞。其中唯有补肾填精之方不在此例。以脾虚为例，脾主运化水湿，为精气长降之轴，脾虚每兼气郁湿滞，所以补气勿忘行气除湿。阴阳兼顾。气为阳，津血为阴。阴生于阳，阳生于阴，阴阳互为其根。一方虚损，常可导致对方的失衡。如肾阴虚久则累及。肾阳，肾阳虚也可累及肾阴，常成为阴损及阳，或阳损及阴的肾阴阳两虚。因此，阳虚自宜补阳，但应兼补其阴，使阳有所生；阴虚自应补阴，但宜兼补其阳，使阴有所化，阴阳兼顾，补偏救弊，此即《素问．至真要大论》中“谨察阴阳所在而调之，以平为期”的意思。分补五脏。每一脏腑的生理功能不同，其虚损也各有特点。故《难经》提出了“五脏分补”之法；《景岳全书》也曾指出：“用补之法，则脏有阴阳，药有宜否。宜阳者必先于气，宜阴者必先乎精。凡阳虚多寒者，宜补以甘温，而清润之品非所宜；阴虚多热者，宜补以甘凉，而辛燥之类不可用。”以阴虚为例，由于五脏各有特点，施治理也就各有不同。肺阴气损，宜滋阴润肺；胃阴不足，宜益胃生津；心阴亏损，宜补益心阴；肝阴不足，宜滋水涵木；肾阴亏损，宜滋阴补肾。此外，补益药归经多人五脏，如补气药多归肺、脾、心；补血药多归心、肝；补阴药多人肝、肾；补阳药专主肾虚。就性味而言，补益类药大部分味甘(除少数补阳药外)，甘味平和，又能缓急，调和、和中。甘温或甘平者多为补气、补血、补阳药；甘、微寒者多数为补阴药。例如，脾气虚常用甘、温，归脾经的白术；肾阳虚多用甘、温，归肾经的鹿茸；肺阴虚多选用甘、微寒，归肺经的沙参；心血亏损则常用甘、温，归心经的龙眼肉人药等。因此，临床上当视病情各有侧重，根据补益药物的性味、归经进行选择，才能发挥养生抗衰药物的最佳效应。
(四)运用补法时的注意事项
1.辨明致虚的原因、部位、性质。有的放矢，分别采用不同的补法
虚证当补，气虚补气，血虚补血，阴虚补阴，阳虚补阳，无可非议。但因药性皆偏，益于此必损于彼，因此，更应掌握气血阴阳之间的鉴别诊断。气虚和阳虚都属于阳气不足，都有面色苍白，食少神疲，四肢乏力，舌淡、苔白、脉沉弱等症状，但气虚无寒象而阳虚则有之，即所谓“阳虚生内寒”。血虚和阴虚都属于阴血不足一类。都可以现眩晕、眼花、心悸、失眠等症。但血虚面色、唇口、舌质均呈淡白；阴虚面部、唇口舌质均呈红色；血虚一般无热象，阴虚则多见热象，即所谓“阴虚生内热”。为了进补不出差错，最好在医生指导下，作出属于那种虚证的诊断，再进行有针对性的药补，以防止误补所引起的不良后果。
2.辨明“邪正虚实”
“虚”是精气亏损而不足，“实”是邪气盛而有余。故虚是体虚，实是邪实。进补是补其虚，补其不足，无虚象和不足症状者就不需进补。但临床上往往是虚证中多夹有实，实中多兼有虚，真虚假实和假虚真实的假象，常常使人难以辨析清楚。某些虚症的征象还与实症无异，更应仔细辨认，如当补反攻，则可能造成病情逆变，病上加病。因此，对于病虽属虚，而用补法有所顾忌者，如欲补气而于血有虚，欲补血又恐其碍气，欲补上而于下有碍，欲补下而于上有亏，或其证似虚非虚，似实非实，则可择甘润之品，用平补之法较为妥当。
另外，运用补益药物时，即要注意“补其不足”，又要注意“补勿过偏”、“补而勿滞”。以脾虚为例，脾主运化水湿，为津气升降之轴，脾虚每兼气郁湿滞，所以补气勿忘行气除湿。还有，对邪实正虚而以邪气盛为主的患者，也当注意，如阴虚挟湿，或病邪尚未完全清除时，过早应用养阴滋肾补品，则助长湿邪，轻则病情迁延不愈，重则可能造成“误补益疾”，湿邪胶结的不良后果。正如古谚云：“药能中病，大黄圣剂；药不中病，人参亦鸠毒。”确是养生长寿铮言，极有道理。
3.防止“闭门留寇”
疾病的发生，是外邪侵人和正气不足所致。病邪犹如寇匪，常乘虚侵入人体，故有“邪之所凑，其气必虚”之说。病邪侵人人体时进行补虚，虚虽然补了，但关了门将病邪留在体内，很难驱逐。若错用补虚而忽视了祛邪，往往造成病邪迁延不愈。因为许多养生抗衰老的药物具有了抗利尿止泻、止汗等收敛作用，服后不利于病邪从大小便和毛孔排出，“邪无出处”滞留体内必定要兴风作浪。因此，当邪盛体虚时治疗首当祛邪，不可贸然进补，若必须进补，也应攻补同用，扶正祛邪，以免犯“闭门留寇”之戒。
4.不可无虚滥补
祖国医学进补的原则是“虚则补之”。补法作用缓和，能够增强体质提高抗病能力，用之得当，可以振衰起废，延缓衰老。但如果无虚滥用补药，不但徒耗药物，浪费钱财，严重时还会导致阴阳失调及脏腑的正常生理功能受到扰乱。如补血药性多粘腻，过服会损伤脾胃；补阳药药性多偏温燥，常用助火劫阴，补阴太过，反而遏伤阳气，致使人体阴寒凝重，出现阴盛阳衰之候。就是无毒之药，性虽平和，但久用多用则气有偏胜。因此，关键是正确、合理地应用补法、补药。进补前，必须辨明虚实，以免遭受“无虚滥补”之殃；同时，注意“适可而止”。若唯虚是补，偏执一端，或迎合患者畏虚喜补之心理，滥施补剂或盲目进补，则会适得其反，为害尤甚。
此外，还应根据个体差异掌握用药剂量。剂量太小，偶尔服之，难以奏效；用量太过，则补阴易伤阳气，补阳易损阴液。如过服“高丽参”常可出现口干，口苦，喉痛，头晕，甚至流鼻血等症状。因此，进补之前，必须明辨虚实，以免遭受“无虚滥补”之殃。
5.注意“消补并用”
寒证当温，热证当清，虚证当补，实证当攻，此为常法。但病有寒热交错、虚实夹杂，则应针对病情，审证加减，灵活处置，消补并用，如积聚与痰湿交阻，而又脾虚不运者，则宜消补并用。如《兰室秘藏》之“枳实消痞丸”，即为消痞和补脾并用之法。主治脾失健运，积滞内停，心下痞满，食欲不振，神气倦怠，或胸腹痞胀，食不消化，大便不畅者。方中既用枳实、厚朴、半夏、麦芽以行气宽胀，消痞除满，化食和胃；但气滞湿阻，皆因脾虚，故又用人参、茯苓、白术、甘草补气健脾，以助散结消痞之力，以消补并行之法，使攻不伤正，补不碍满，共成祛邪扶正之功。
6.要审证进补
“证”，即症候。就是根据身体表现出来的症状进行综合、分析，找出疾病的部位、性质、邪正盛衰，给予针对性的恰当的补益。人的健康与多方面因素有关。因此在应用补法时，要对具体情况作具体分析，分清寒热虚实，辨别急缓先后，如脾虚气滞患者，可先理气消导，而暂治其标，再缓图补脾以治其本。又如人的年龄、性别、体质等个体差异各不相同，补虚时亦有所不同。如有的人体质阳气偏盛，要慎用温补之法和温燥之药；有的人偏于阴虚，如补阴太过，易遏伤阳气，出现阴盛阳衰表现，因此，须慎用寒凉补品。婴幼儿为“纯阳之体”，阳热为多，温补之法和温补之品不宜使用，因此，红参、高丽参、鹿茸等温补药物不宜应用。还有，妇女产后多为气血亏损，老年人多见脾肾两虚等等，都应区别不同类型选择适当的补法和补品。
7.注意“虚不受补”
所谓“虚不受补”，是指虚弱的病人服用补益药物以后，出现咽干舌燥，烦躁不安，夜不能寐等虚火上炎表现以及消化不良，腹胀腹泻等症状。其原因一是由于病人脾胃虚弱，消化吸收功能较差，而许多补益药物中阿胶、鱼胶、熟地等补血、补阴药比较腻滞，不易吸收，服用过多或应用不当时，反致气机壅滞，加重脾胃之虚，药力难行，体虚愈甚，故此时进补，要以运脾为先；其二，有些阴阳失调患者由于阴精亏耗，津液不足，阴虚火旺，神经系统功能不平衡，多表现交感神经兴奋，而许多补益药物(特别是人参、鹿茸等补阳和补气之品)，能兴奋神经系统(尤其是交感神经)，促使人体功能亢盛，导致原有的口干、烦躁、失眠、尿黄、便秘等虚火症状加重。因此，在服用养生抗衰药物时，应根据虚症的不同类型，分别选用益气、助阳、养血、滋阴等不同补益药物。同时，必须注意保护脾胃，如脾胃虚弱者，应首先健脾和中、调和胃气，以提高消化吸收功能，然后再予进补；对阴虚火旺之证，不可一味温补，应以滋养阴液为主，否则火上加油，使火愈甚；对阴阳失调患者，切忌盲目使用温补药物，应先调整阴阳平衡，如以养阴清热方药调理后再行进补，才能收到补而有益的效果。
总之，对“虚不受补”者，如拟用补，更应当以平补为宦。
8.补益药物要选用得当
补益药物能扶弱补虚，扶正祛邪，但同时亦难免有一些不良反应，大凡有益于阳虚者，必不利于阴；有益于阴虚者，必不利于阳。因此，必须合理选用。
下面，介绍几种补益药物的应用：
- 补气药。阴虚有热者可选用生晒参而忌用红参或高丽参；阳虚内寒者则首选红参或高丽参。服补气药如出现气滞、胸闷、腹胀、食欲不振，可适当配伍理气药如陈皮、枳实等。补阳药。肾阳为元阳，“命门为元气之根”。所以补阳药以补肾阳为主，其余四脏阳虚者，亦常配酒补肾阳之药以治之。但应注意阴虚内热者忌用；阴阳俱虚者则应阴中求阳。补血药。药性多粘腻，故脾虚湿盛者(脘腹胀满、食少便溏等)宜慎用。bN药。此类药大多甘寒滋腻，甘寒易伤脾胃，所以脾虚湿盛者慎用。
9.注意煎服方法
养生抗衰老药物含有多种有效成分，怎样发挥药性及其疗效，往往与煎服之法有密切关系。因此，有必要了解养生抗衰老药物煎服的一些方法：
- 煎药要用砂锅。砂锅受热均匀，不会使药物的有效成分起化学变化。如果没有砂锅，可用铝锅、钢精锅代替，但不能用铁锅或其他金属锅，以免破坏药中的化学成分，或生成有害物质危害健康。养生抗衰老药物多为植物的根、茎块，质地致密，因此应先泡后煎。即煎药之前，将药物放在锅水中浸泡20～30分钟左右，便于药物浸透，使有效成分渗出。一些贝壳类、骨质类补益药物如龟板、鳖甲、石决明等，须打碎先煎半小时后才下其他药物；人参、羚羊角又需另煎，以避免有效成分在煎煮过程中被其他药物吸收；还有些含胶质粘性大、易溶易粘锅与煎焦的药物如阿胶、鹿角胶、龟板胶等，需要单独加温溶化或隔水炖，使之烊化。煎煮补药，火力不宜太猛，宜文火久煎，水开后再煎40～60分钟左右，务使药味尽出，这样能使药物有效成分充分溶于水中，更好发挥药力。加盖煎熬。为使药物煎透，煎药时最好加盖。特别是养生抗衰老药中的贵重药如人参、鹿茸、冬虫夏革等更应严密封闭。制成丸、散者宜久服，久服方显其效。内服丸、散可用温开水吞服，加酒是为其升提宣通，用淡盐水送服是为了引药入肾。
服用养生抗衰药物的时间也颇有讲究。不同药物各有不同的特点，在某一特定时间服用，才会发挥最佳的疗效。因此，必须根据病情和药性而定。如补肾药、利水行湿药在早晨起床后服用为宜；补养、健脾药以饭前空腹为佳，有利吸收。入夜宜服滋阴养血药；卧前宜服宁神安眠药等等。归纳起来大致有三个原则：
一是升提外透药物，宜于午前服用；通泄下降的药物，宜在午后服用。二是温阳补气的药物，宜于清晨至午前服用；而滋阴养血的药物，宜于入夜服用。三是祛除阳分、气分之邪的药物，宜于清晨服用；而清泄阴分之火的药物，宜于入夜服用。10．慎用重剂
补法有峻缓，应量证而用。中老年人气血渐衰，不能承受重剂，若误用重剂，常可能出现腹胀、厌食、呕吐、烦躁等不良反应。因此，服用养生抗衰类药物时，总的剂量要小。为保证用药安全，一般应从小量开始，获效后不可急于求成，不宜猛增剂量。特别是老年人用药，一般用量应为常用量的一半或五分之三比较适宜。长期小剂量坚持服用养生抗衰药物，才能有效地延缓机体的衰老而避免发生药物的毒副作用。
此外，中老年人养生抗衰的选药宜平和。因为随着年龄的增长，中老年人五脏日衰，应急、解毒和排毒能力减弱，对药物的耐受性也随之降低，一些祛病抗老药物如服用不当，常能克伐脏腑，损伤正气，甚至造成中毒。所以中老年人养生进补，应在医生的指导下选用那些药性平和、疗效可靠、毒副作用较小的延缓衰老药物，特别是内伤杂病，多宜缓补、平补，选方遣药，不求速效，避免偏激，比如筑基建屋，须积以时日，逐渐收功．切勿急于求成，招惹事故。
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