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吃肉时喝茶必得便秘

四、牛奶与橘子同食

  刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。

吃肉时喝茶必得便秘

牛奶和橘子同食会引起腹泻

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