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秋冬如何吃鱼更健康

除去鱼腥味鱼烹制不得法往往有一种腥味。鱼在烹制前,先浸入食醋片刻,沥干水后烹制,不仅除腥味,且鲜嫩;烧鱼时加些生姜可除腥增鲜,放姜最好切为小块,不要整块放入,也不宜太碎小。

黄花鱼去腥味:黄花鱼腥味的主要来源是鱼头顶的皮膜,在加工整理时只要将头顶的皮撕掉,腥味即可除。

吃完螃蟹除腥味:食用螃蟹后,两手会有一种腥味,只要在手心滴几滴白酒,用力搓几下,再用水洗净即可。也可用湿茶叶或香菜放在手中搓揉,再用清水冲洗。

巧除河鱼泥味:生长在河里的鱼,食用时有一种泥腥味,活鱼可将鱼放入盐水中(盐水之比为10:1),盐水可通过鱼鳃进入血液,1小时后泥味即除;死鱼可在较浓盐水中浸泡2小时,也可除其泥味。

除去海带腥味:海带吃起来有一股腥味,如果在食用前在淡碱水中搓洗一下,然后用清水冲一冲,腥味即可除。

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