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女人养生,20岁左右的女人如何保养自己

* 必不可少的清洁与保湿。年轻肌肤的油脂分泌旺盛,清洁不当会使毛孔阻塞从而引发粉刺、痘痘等多种肌肤问题。虽然年轻的肌肤总是显得水分饱满,但是你可能不知道,对于20岁的肌肤,一项简单的保湿程序比使用任何昂贵的美白抗老产品更加奏效,它可以大大延缓干燥、皱纹、松弛等一系列老化症状的来临。

* 尽量少涂抹有机化学成分。有些化学成分可以让有鱼尾纹的眼角看上去光滑些,可以让黯沉的肤色在日光下变得明亮些,可以让松弛的脸颊显得紧实一些,但是20岁的肌肤并不需要。过多的化学成分只会给肌肤带来伤害和刺激,除非你的肌肤看起来好像早衰10年,否则尽量少碰那些蕴涵着各种化学成分的护肤品及彩妆品。

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