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教你如何吃出苗条好身材

十二、西芹

  西芹一方面含有大量的钙质,可以补“脚力” ,另一方面含有钾,可减少下半身的水分积聚。

教你如何吃出苗条好身材

饮食专家:女性如何告别臃肿下半身

  上面是给大家介绍的中医养生中吃出火辣下半身的12中食物,在生活中,人们都是吃货,一些人吃的很胖。给大家介绍了这样几种食物,所以要大家多吃上面的饮食,那样才会是吃货都有火辣身材。

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