夏季吃西瓜的注意事项
2016年02月04日
3.感冒初期
感冒可以分风寒感冒、风热感冒、病毒性感冒等，但不管是哪种感冒，在初期都不应该吃西瓜。因为治疗感冒时所采取的是让病邪从表而解的发散治疗方法，但西瓜具有清里热的作用，这个时候如果过量吃西瓜的话就会导致感冒病情加重或病程延长。
4.口腔溃疡病人
之所以会出现口腔溃疡主要是因为阴虚内热、虚火上扰所导致，要想复原口腔溃疡就需要大量的水分，而如果多吃西瓜则不利于口腔溃疡的恢复。这是因为西瓜有利尿作用，如果口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而延长病程。
5.不宜在饭前及饭后吃
西瓜中含有大量的水分，进入人体后会冲淡胃中的消化液，不管是在饭前还是饭后吃都会影响正常的消化以及吸收，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。然对对于一些想通过节食减肥的人群来说，饭前吃西瓜是一个不错的选择，它会占据胃的容量从而减少摄入其他食物，这样便可以减少热量的过多摄入。
吃西瓜的注意事项必须要牢记，如果不注意的话很有可能会悄悄的偷走你的健康，特别是一些脾胃虚弱的人群，在夏季千万不能多吃。
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