咖啡咖啡中含有的咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。
但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。
另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。但是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，所以对消化有帮助。
因此在餐后饮用就绝对没有问题。当然，所谓“过犹不及”，再好的东西，也要“适可而止”。
原则上，咖啡以一天二至三杯为宜，如喝到四、五杯，大部分的人即会感觉恶心，所以要小心。
减肥茶茶，基本上是我们熟悉的不能再熟悉的饮品了，大家基本都知道茶不能饭后马上喝，最好半个小时再饮用。
但是很多人往往没有注意到，茶也不应该空腹 喝。古人云：“不饮空心茶”正是这个意思。
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，容易引起胃肠不适食欲减退。
水果方面
柿子、山楂和香蕉在这两种水果中都含有大量的单宁酸，如果在空腹的情况下食用的话会对胃黏膜有刺激性， 从而引发恶心、呕吐等症状。
这些水果之所以会出现涩的口感，多半都与鞣酸有着密不可分的关系，除了这两种水果含有鞣酸之外，像绿豆、苹果、梨等食物中都含有鞣酸。
如果经常空腹大量食用柿子等含鞣酸的水果，易诱发胃石症，这是一种极为常见的胃部突发疾病。
主要症状有上腹部不适、饱胀、隐痛、食欲不振、恶心、呕吐等。同时还有可能会伴有胃黏膜糜烂、溃疡出血，再严重点的话就会导致胃穿孔及腹膜炎。
蜂蜜
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收。很多白领都有喝蜂蜜水的习惯，可以防止便秘，滋养皮肤，保持机体健康。
专家提醒：蜂蜜的食用时间大有讲究，建议在饭后1.5-2小时后喝为宜。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等不良症状。但是也不宜温度过高，从药理学的角度看，蜂蜜加热到67度以上，会破坏当中的维它命、并减少它的香气，营养价值就降低了。
减肥茶
很多为了矫正身材，防止发胖的职场白领都借助减肥茶来控制体重。
茶，基本上是我们熟悉的不能再熟悉的饮品了，大家基本都知道茶不能饭后马上喝，最好半个小时再饮用。但是很多人往往没有註意到，茶也不应该空腹喝。古人云：“不饮空心茶”正是这个意思。因为茶叶中含有咖啡因等生物硷，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡硷过多，容易引起胃肠不适食欲减退。
总结：通过小编上文的介绍，你知道哪4种不能空腹喝的饮料了吗？你知道这些饮料空腹喝会对身体造成什么影响了吗？大家在喝饮料的时候要选择健康的饮料，不要喝一些掺杂添加剂的饮料，免得对身体健康造成不必要的损害。